Benefits of Aloe Vera

0

ရွားေစာင္းလက္ပတ္ရဲ႕အသံုး၀င္ပံု နဲ႕အက်ိဳးအာနိသင္ အေႀကာင္းေလးေတြ Alice က တစ္ဆင့္ ျခင္းစီ တင္ျပေပးမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
ရွားေစာင္းလက္ဖက္ဟာ အသားအေရအတြက္သာမကပဲ ဆံပင္အတြက္လည္း အက်ိဳးအာနိသင္ေတြေပးပါတယ္ေနာ္.

ရံုးပတီသီးအနည္းငယ္၊ သံပုရာသီး၊ ရွားေစာင္းလက္ဖက္အႏွစ္နဲ႔ ပ်ားရည္ တစ္ဇြန္းတို႔ကိုယူပါမယ္။

ၿပီးရင္ေတာ့ အားလံုးကို Blender ထဲကိုၿပီး ေရာႀကိတ္ပါမယ္။ ႀကိတ္တဲ့အခါ ေရ အနည္းငယ္ထည့္ၿပီးေရာႀကိတ္ေပးေနာ္…
ဒါဆိုရင္ ရွားေစာင္းေဖ်ာ္ရည္ေလး တစ္ခြက္ ရလာပါၿပီ။

အသားအရည္ေလးလွဖို႔နဲ႔ ဆံပင္ေလးေတြအတြက္ အာနိသင္ထူးျခားဖို႔
ရွားေစာင္းေဖ်ာရည္ေလးေသာက္လိုက္ေတာ့မယ္ေနာ္။