France Roll အေခြဆံထုံး

0

လြယ္လည္းလြယ္ လွလည္းလွလို႔ အားလုံးေလ့က်င့္ႀကည့္လို႔ ရေအာင္တစ္ဆင့္ခ်င္းစီ တင္ဆက္ေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္။

နားေနာက္မွ ႏွစ္ပိုင္းခြဲပါ။

France Roll ဆံထုံးေလး အရင္ထုံးေပးပါ။

တစ္ျခမ္းကို ကလစ္ျဖင့္တန္းစီျပီး ထိုးပါ။

က်န္ဆံပင္အကုန္လုံးကို ဘီးျဖင့္ျခစ္ပါ။

ျခစ္ထားေသာဆံပင္အကုန္လုံးကို အတြင္းဘက္သို႔ လက္ျဖင့္လွ်ိဳယူပါ။။

အကုန္အတြင္းထည့္ၿပီးကလစ္ျဖင့္ထိုးပါ။

ေရွ႕ဆံပင္ကို ဘီးျဖင့္ျခစ္ပါ။

ေနာက္ဘက္သို႔ ဘီးျဖင့္သပ္ရပ္ေအာင္ ျပန္ၿဖီးပါ။

ေဖာင္းေဖာင္းေလး လုပ္ၿပီးကလစ္ျဖင့္ထိုးပါ။

ပိုေသာအစကို ႏွစ္စခြဲပါ။

တစ္စကိုယူ၍ ေခြၿပီးကလစ္ျဖင့္ထိုးပါ။

ေနာက္တစ္စကိုလည္း ေခြၿပီးကလစ္ထိုးပါ။