ပြဲတက္အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ လြယ္ကူအဆင္ေျပေစမည့္ပံုစံပန္းပံုစံ ဆံထံုးေလးနဲ႔ မိတ္ဆက္ေပးလိုက္ပါတယ္။
1.ဘယ္ဘက္အေရွ႕မွ ဆံပင္အနည္းငယ္ယူပါ။
ဘယ္ဘက္အေရွ႕မွ ဆံပင္အနည္းငယ္ယူ ၍လိမ္ပါမည္။
2. ေအာက္မွဆံပင္ကိုယူပါ။
ေအာက္မွ ဆံပင္ အနည္းငယ္ကိုထပ္ယူပါမည္။
3. အလိမ္ထပ္လုပ္ပါ။
ေအာက္မွအနည္းငယ္ထပ္ယူထားေသာ ဆံပင္ႏွင့္ေပါင္းၿပီး အလိမ္လုပ္ပါမည္။
4. အလိမ္ပံုစံထပ္လုပ္ပါ။
ဆံပင္အလယ္ကိုေရာက္သည္ထိ ဆံပင္ကိုအနည္းငယ္စီ ယူ၍အလိမ္လုပ္သြားပါမည္။
5. ကလစ္ျဖင့္တြယ္ပါ။
အလိမ္လုပ္ထားေသာ ဆံပင္အဆံုးေနရာတြင္ ကလစ္ျဖင့္တြယ္ပါမည္။
6. ညာဘက္အေရွ႕မွ ဆံပင္အနည္းငယ္ယူပါ။
ညာဘက္အရွ႕မွဆံပင္အနည္းငယ္ကိုယူ၍ လိမ္ပါမည္။
7.ေအာက္မွဆံပင္ အနည္းငယ္ထပ္ယူပါ။
ေအာက္မွဆံပင္ အနည္းငယ္ကိုယူ၍ လိမ္ပါမည္။
8. အလိမ္ပံုစံထပ္လုပ္ပါ။
ေအာက္မွယူထားေသာ ဆံပင္ကို ေပါင္းၿပီးအလိမ္ပံုစံလုပ္သြားပါမည္။
9. ကလစ္ျဖင့္တြယ္ပါ။
ဆံပင္အလည္ ဆံုးသည့္ေနရာထိလိမ္ယူလာေသာ ဆံပင္ကို ကလစ္ျဖင့္တြယ္ပါမည္။
10. ဆံပင္ကိုႏွစ္ပိုင္း ခြဲပါ။
ေအာက္တြင္က်န္ရွိေနေသး ေသာ ဆံပင္ကို ႏွစ္ျခမ္းခြဲပါမည္။
11. ဆံပင္ကိုလိမ္ပါ။
ႏွစ္ျခမ္းခြဲထားေသာ ဆံပင္ကို ႏွစ္ပင္လိမ္ပါမည္။
12. ဆံပင္ကိုရစ္ပါ။
လိမ္ထားေသာ ဆံပင္ကိုအေပၚမွရစ္ပါမည္။
13.ကလစ္ျဖင့္တြယ္ပါ။
အေပၚမွရစ္ေခြထားေသာ ဆံပင္ကို ကလစ္ျဖင့္တြယ္ပါမည္။
14.ဆံပင္ကိုလိမ္ပါ။
ညာဘက္ေအာက္မွ ဆံပင္ကို ႏွစ္ပင္လိမ္ပါမည္။
15.ဆံပင္ကို ရစ္ေခြပါ။
ႏွစ္ပင္လိမ္က်စ္ထားေသာ ဆံပင္ကိုအေပၚမွယူ၍ ရစ္ပါမည္။
16.ကလစ္ျဖင့္တြယ္ပါ။
ရစ္ေခြထားေသာ ဆံပင္ကို ကလစ္ျဖင့္တြယ္ပါမည္။
17.ဆံထိုးျဖင့္ အလွဆင္ပါ။
မိမိႀကိဳက္ႏွစ္သက္ရာ ဆံထိုးျဖင့္္ အလွဆင္ပါမည္။
18.ဆံထိုးျဖင့္ အလွဆင္ပါ။